Olen ollut huolestunut itsestäni, koska en ole enää ollut huolestunut muista asioista. Tai tarkemmin eriteltynä, en ole ollut huolestunut talousasioista. Olen ollut huolestunut, onko mielenterveyteni järkkynyt lopullisesti kun aikuisten-oikeesti tyhjä tili ei stressaa minua enempää eikä päivä päivältä varmemmin tulevaisuudessa siintävä konkurssi järkytä mielenrauhaani.

Luin juuri kirjoituksen siitä, miten 30 jotain naisten buumi irtisanoutua hyväpalkkaisista hommista johonkin epämääräisiin hyvinvointialan hommiin on epäonnistumiseen tuomittu idea alkujaankin Suomen kokoisessa maassa. No hei, niin taitaa olla, mutta jostain syystä oman sydämen seuraaminen ja sen tuhoon tuomitun unelman seuraaminen on tehnyt minut onnellisemmaksi kuin se hyväpalkkainen järkevä duuni ikinä teki.

Kuulen kyllä sen paheksunnan, että ei se yhteiskunta niin toimi, että kaikki juoksevat unemiensa perässä ja sydäntään kuuntelevat. Ymmärrän, olen aina ollut itse ”fiksu ja järkevä” ja varmistanut selustani Ö:hön asti kulkevilla suunnitelmilla. Mutta en ole varma, toimiiko yhteiskunta nykyiselläänkään niin, että työttömiä on 350 ooo ja avoimia työpaikkoja (niitä vakaan ja järkevän elämän vaihtoehtoja) on 31 000?

Nyt minulla ei ole rahaa, mutta minulla on vielä suuria unelmia. Olen jostain syystä varma, että edessä on mahtavia asioista. Ehkä se on se toivo, mikä estää minua huolestumasta. Tiedä sitten, onko se toivo perusteltua vai vaan tyhjän edessä aivojen kehittämä selviytymiskeino, mutta ainakin minulla on hyvä olla.

Minä luulen, että minulla on hyvä olla suuren stressin ja elämän myllerrysten keskellä siksi, että olen opetellut meditaation ja rentoutumisen kautta luottamaan elämään ja nauttimaan sen jatkuvasta muutoksesta. Jos konkurssi tulee, se tulee, ja sitten tulee muita asioita. Sillä aikaa nautin elämästäni aivan kuten muulloinkin, muutoin hukkaisin arvokasta aikaa ahdistumalla jostain, mikä on vain osa elämän jatkuvaa muutosta. Enkä ole enää huolestunut siitä, että en ole huolestunut.

Ajatus! Tampereen ydinkeskustan rentoutusstudio MYHAPPYMINDin rentoutustunneille (www.myhappymind.fi) voi tulla oppimaan rentoutumista. Kehon rentoutuessa mieli seuraa ja oppii hyväksymään maailman jatkuvan muutoksen virran. Muutoksen vastustaminen luo turhaa jännitettä ja kipua niin mieleen kuin kehoonkin. Meditaatio ja rentoutuminen eivät ole oikotie onneen ja rikkauksiin, mutta soljuvamman, mieleekkäämmän elämän perustaitoja.